Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1031 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 40,69g | Karb: 101,30g.
Makan Malam: Bakwan, Indomart Tempe Mendoan, Fried Battered Catfish, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Peanut Sauce, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fruit, Banana, Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enkyest
|