Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1226 kkal
|
Lemak: 60,92g | Prot: 73,21g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Pizza dengan Daging. Makan Siang: Hati Ayam, Ampela, Kerupuk Udang, Saori Saos Tiram, Anlene Total, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Terasi, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kacang Mete, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Chicken Nugget, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH
|