Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
396 kkal
|
Lemak: 6,91g | Prot: 13,17g | Karb: 72,71g.
Makan Pagi: Jambu Kristal, Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Telur Rebus, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irmaretnoasih
|