Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
393 kkal
|
Lemak: 10,32g | Prot: 15,76g | Karb: 60,75g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jambu Kristal. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irmaretnoasih
|