Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1280 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 78,39g | Karb: 117,28g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Daging. Makan Siang: Es Teh, Mie Bakso. Makan Malam: Tahu Bacem, Risoles. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|