Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
490 kkal
|
Lemak: 11,48g | Prot: 11,34g | Karb: 85,28g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Dollar Nasi Jagung. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alfaruqwhina
|