Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
938 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 42,33g | Karb: 126,29g.
Makan Pagi: Misro, Ote-ote. Makan Siang: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Camilan/Lainnya: Kanzler Singles Original, Pentol. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reny Dwi M
|