Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
713 kkal
|
Lemak: 13,22g | Prot: 12,24g | Karb: 138,20g.
Makan Pagi: Cilok, Buah Naga. Makan Siang: Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|