Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1462 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 69,83g | Karb: 206,98g.
Makan Pagi: Asian Pears . Makan Siang: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Grilled Chicken. Makan Malam: Lasagna with Meat, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cupcake with Icing. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r0salmon
|