Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1378 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 67,78g | Karb: 146,72g.
Makan Pagi: Tomat, Wortel, Pepaya, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Siang: Opor Ayam, Tumis Buncis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratihlucki
|