Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1107 kkal
|
Lemak: 24,78g | Prot: 43,28g | Karb: 180,82g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus. Makan Siang: Solaria Cap Cay, Shirataki Nasi, Bawang Bombay, Bubuk Cabai, Maya Sarden Saus Tomat. Makan Malam: Mujigae Topokki. Camilan/Lainnya: Max Tea Lemon Tea, Gula Pasir. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1
|