Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1580 kkal
|
Lemak: 69,33g | Prot: 52,79g | Karb: 192,63g.
Makan Pagi: Mayora Beng Beng. Makan Siang: Chicken Rendang, Nasi Lemak. Makan Malam: Mie Sedaap Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Apple, Kopiko Permen. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meila.puspita
|