|
I can now do up my favourite pre-baby coat with room to spare 🥂🥳
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
2311 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 139,42g | Karb: 262,43g.
Makan Pagi: Ashgrove Milk, Woolworths Traditional Rolled Oats, Strawberries . Makan Siang: Pink Lady Apples. Makan Malam: Syrup, Lemon Cake with Icing, Roasted Potato, Ling (Fish) , Fish Chowder. Camilan/Lainnya: Sparkling Wine, Mulled Wine, Avocado, Woolworths 65% Lower Carb Soft Wraps. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|