|
mulai diet lagi....
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1145 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 45,42g | Karb: 78,86g.
Makan Siang: Holland Bakery Lemper Ayam, Arem-arem, Tahu, Telur (Utuh). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KHARIS_MUHAMMAD
|