Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1647 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 71,89g | Karb: 186,24g.
Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Morin Selai Kacang, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Telur, Kerupuk Beras, Rengginang, Mayora Bakmi Mewah Goreng Rasa Bulgogi. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedeirma
|