Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
3373 kkal
|
Lemak: 104,08g | Prot: 176,65g | Karb: 402,18g.
Makan Pagi: Roti Goreng, Roti Goreng, Roti Goreng, Roti Goreng, Roti Goreng. Makan Siang: Roti Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, KFC Dada Ayam, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Hitam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adit novakh
|