Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1178 kkal
|
Lemak: 43,14g | Prot: 68,50g | Karb: 133,25g.
Makan Pagi: Air Kelapa. Makan Siang: Finna Sambal Pedas Uleg, Pepes Tahu, Nasi Putih, Pepes Ayam. Makan Malam: Telur Rebus, Pepes Ayam, Pepes Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aice Strawberry Crispy, Lengkeng, Sawo, Apel (tanpa Kulit), Pisang, Buah Anggur. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofyaninurul651
|