Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2021:
|
1369 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 91,67g | Karb: 107,73g.
Makan Pagi: Ashgrove Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Olive Oil, Burgen 85% Lower Carbs, Egg (Whole) . Makan Siang: Pitango Free Range Chicken & Vegetable Soup. Makan Malam: McCain Scallop Potato Cakes, Batchelors Mushy Peas, Ocean Chef Flathead Fillets. Camilan/Lainnya: Ashgrove Milk, Uncle Tobys Cheerios, Cobs Natural Popcorn Sea Salt, JC's Quality Foods Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|