Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1389 kkal
|
Lemak: 74,73g | Prot: 47,12g | Karb: 145,41g.
Makan Pagi: Bakwan, Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum, So Nice Sosis Ayam, Jus Jeruk Peras Segar, Cilok. Makan Siang: Good Time Double Choc, Nasi Liwet, Kecambah, Tumis Kangkung, Tahu. Makan Malam: Mangga, Telur Dadar, Kecambah, Oyong, Tumis Kangkung, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaylamarcella
|