Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
2318 kkal
|
Lemak: 52,59g | Prot: 91,50g | Karb: 370,66g.
Makan Pagi: 커피, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. Makan Siang: 매실차, 미소된장국, 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 우동, 초밥, 유부초밥, 장어초밥, 새우초밥, 연어초밥, 광어초밥. Makan Malam: 한약, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 찐옥수수, 천도복숭아, 왕만두. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|