|
yah naik lagi 🤣😭
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1004 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 38,35g | Karb: 121,58g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Makan Siang: Pecel, Kecambah, Pepes Tahu, Pepaya. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Martabak Manis, Martabak Telur. Camilan/Lainnya: Tahu Gejrot, Yamazaki My Roti Gandum . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninda paranita
|