Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
872 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 55,51g | Karb: 21,28g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Clover Valley Tomato Ketchup, Dietz & Watson Black Forest Wieners. Makan Malam: Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|