Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
2277 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 67,51g | Karb: 373,88g.
Makan Siang: Bango Kecap Manis, Fuyunghai, Nasi Putih, Nasi Hitam. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Ubi Bakar Cilembu, Nasi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adit novakh
|