Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
2561 kkal
|
Lemak: 119,00g | Prot: 83,98g | Karb: 286,04g.
Makan Pagi: Cookies, Panera Bread Chocolate Cupcake. Makan Siang: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Makan Malam: Pizza Keju, Okey Stik Naget Ayam, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Tempe, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Selai Kacang. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7mnyoung
|