Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
748 kkal
|
Lemak: 35,05g | Prot: 52,10g | Karb: 58,71g.
Makan Malam: Ampela, Hati Ayam, Shirataki Nasi, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Lumpia Udang. Camilan/Lainnya: Beard Papa's Cream Puffs. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliajihan_
|