Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
2046 kkal
|
Lemak: 92,49g | Prot: 114,47g | Karb: 199,17g.
Makan Siang: Telur Rebus, Klepon, Quaker Instant Oatmeal Grain, Siantar Top Go! Potato, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Sayur Lodeh, Telur Rebus, Nasi Putih, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Permen. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|