Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1201 kkal
|
Lemak: 25,94g | Prot: 108,00g | Karb: 129,52g.
Makan Pagi: Ikan Kembung, Nasi Merah. Makan Siang: Ikan Mujair, Nasi Putih. Makan Malam: Petai, Ikan Mujair, Nasi Putih, Keripik Singkong. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|