Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
886 kkal
|
Lemak: 22,34g | Prot: 45,04g | Karb: 129,85g.
Makan Pagi: Melon, Promina Silky Pudding Strawberry , Van Houten Cocoa Powder, Muscle First Pro Isolate. Makan Siang: Mangga, Bakmi GM Bakmi Jawa. Camilan/Lainnya: Croissant Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ema.rohmawati15
|