Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
696 kkal
|
Lemak: 15,96g | Prot: 33,35g | Karb: 104,67g.
Makan Pagi: Kapal Api Kapal Api Special. Makan Siang: Tropicana Slim Avocado Coffee, Vegetable Soup (Home Recipe), Shrimp, Egg, Garlic , Cabbage , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , White Rice. Makan Malam: Apple, Bean Soup (Home Recipe), Egg, Cabbage . Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga, Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjesicaaaaa
|