Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1679 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 106,92g | Karb: 206,65g.
Makan Pagi: 마담로익 크림치즈, 커피, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은감자, 삶은 계란, 당근 (냉동), 익힌 녹색 완두콩 (통조림). Makan Siang: 조미김, 사조 마일드 참치, 카레라이스. Makan Malam: 찐옥수수, 바나나, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 상하목장 유기농 딸기우유. Camilan/Lainnya: 오징어. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|