Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
2665 kkal
|
Lemak: 101,64g | Prot: 142,59g | Karb: 297,71g.
Makan Pagi: Body & Fit Whey Isolate XP, AH Frikandelbroodje met Currysaus, Fruit Syrup, Dried Chia Seeds, AH Sojadrink Naturel, Mung Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Makan Siang: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Gado-gado Sauce, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Gado-gado Sauce, Telur Dadar, Banana, Boiled Egg, Green String Beans, Sambal Teri, White Rice, SuperIndo Tahu Susu, Tempeh (Cooked) . Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts, Indomaret Emping Manis Pedas. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ai-Ni
|