Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
692 kkal
|
Lemak: 16,51g | Prot: 26,85g | Karb: 110,76g.
Makan Pagi: Kapal Api Kapal Api Special. Makan Siang: Egg, Boiled Egg, White Rice, Cornstarch , Scallions or Spring Onions , Yun-Yi Tahu Kuning, Garlic , Tomatoes, Baby Corn, Lettuce, Carrots. Makan Malam: Apple, Strawberries (Unsweetened, Frozen). Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga, Pineapple. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjesicaaaaa
|