Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1409 kkal
|
Lemak: 63,09g | Prot: 55,14g | Karb: 138,92g.
Makan Pagi: Energen Energen Rasa Vanila. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Bakwan, Tricks Original Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emaliahandriani
|