Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1282 kkal
|
Lemak: 44,43g | Prot: 38,83g | Karb: 188,29g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Spinach , Egg White, Fried Egg, Alfamart Nasi Merah. Makan Malam: Mango, Papaya. Camilan/Lainnya: Monde Genji Original Pie. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|