Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 70,35g | Prot: 81,50g | Karb: 195,45g.
Makan Pagi: Healthi Chicken Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Kusuka Keripik Singkong Rasa Rumput Laut, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Kari Spesial. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Geprek. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Najahp
|