Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 29,12g | Prot: 50,77g | Karb: 148,13g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Telur, Nescafe Classic. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Sari Roti Roti Gandum, Greenfields Low Fat Milk. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooctaviani
|