Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 43,43g | Karb: 105,25g.
Makan Pagi: Alpukat, Pastel. Makan Siang: Tempe Mendoan, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Mendoan, Ikan Lele, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratihlucki
|