Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
210 kkal
|
Lemak: 4,00g | Prot: 6,00g | Karb: 35,00g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ripan Nanda Alarik
|