Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 53,07g | Karb: 202,73g.
Makan Pagi: Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan), Telur Rebus, Kering Tempe, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ikan Tongkol Goreng, Melon. Makan Siang: Bamboe Saus Asam Manis, Udang Goreng, Sawi Dimasak, ABC Sambal Terasi, Nasi Kuning. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mie, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Selamat Chocolate Sandwich Biscuit, Pringles Sour Cream & Onion, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Morin Selai Kacang, Buah Pir, Brownies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|