Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 77,84g | Prot: 67,56g | Karb: 313,39g.
Makan Pagi: Sidomuncul Susu Jahe, Rempeyek. Makan Siang: Kentang Goreng, Kopi Latte. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rempeyek, Tape Singkong, Sari Roti Roti Isi Coklat, Richeese Richeese Roll's. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|