Daftar  |  Masuk

Jurnal ratihlucki, 30 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
82,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.    Sisa: 37,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2021:
1322 kkal Lemak: 56,48g | Prot: 44,51g | Karb: 156,62g.   Makan Pagi: Bakso dengan Saus (Campuran), Cimory Fresh Milk Cashew, Bubur Ketan Hitam, Aoka Roti Panggang . Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jack N Jill Piattos (12g), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Nasi Putih. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ratihlucki


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.