Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 68,59g | Prot: 80,34g | Karb: 296,40g.
Makan Pagi: 바나나, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 삶은감자, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 사과, 커피. Makan Siang: 초장, 조미김, 반건조오징어, 미역줄기볶음, 멸치볶음, 가지나물, 햇반 발아현미밥. Makan Malam: 커피, 찐옥수수, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 상하목장 유기농 딸기우유, 바나나. Camilan/Lainnya: 롯데 꼬깔콘 고소한맛, 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 바나나. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|