Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2537 kkal
|
Lemak: 78,58g | Prot: 118,21g | Karb: 336,02g.
Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Susu Coklat, Sosro Tebs Sparkling Mix Fruit, So Good Pangsit Udang, Mie Sedaap Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Ceres Meses, Kue Pancong, Keripik Singkong, Sari Roti Roti Isi Coklat, Zyluc Stick Chocolate, Gery Snack Sereal. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|