Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 13,58g | Prot: 15,26g | Karb: 76,87g.
Makan Pagi: Roasted Salted Peanuts, Papaya, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Green String Beans, ABC Sambal Terasi, Brown Sugar , White Sugar (Granulated or Lump), Boiled Egg, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enkyest
|