Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 58,14g | Karb: 146,52g.
Makan Pagi: Kiwi Fruit, Kylafood Batagor Kuah. Makan Siang: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Kikkoman BBQ Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Banana. Camilan/Lainnya: SuperIndo Getas Bangka Super, Ny. Siok Kerupuk Udang. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadirasf
|