Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
217 kkal
|
Lemak: 2,60g | Prot: 25,30g | Karb: 27,80g.
Makan Pagi: Indomaret Pisang Ambon. Camilan/Lainnya: Muscletech Nitrotech Whey Gold. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta
|