Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 64,27g | Prot: 67,46g | Karb: 190,00g.
Makan Pagi: Pepaya, Pisang, Frisian Flag Kompleta Vanila, 61. Pancake ubi. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, 61. Nasi ayam kebuli. Makan Malam: Mangga, Telur. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Milky Stroberi, Kue Bolu, Salak. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|