Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 35,72g | Prot: 78,57g | Karb: 82,61g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Fuji Apples. Makan Siang: Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cabbage , Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: HokBen Chicken Tofu. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliajihan_
|