Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 75,11g | Karb: 180,66g.
Makan Siang: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur. Camilan/Lainnya: Kraft Biskuat Energi, bean cake, Maicih Macaroni. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|