Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 92,27g | Karb: 162,25g.
Makan Pagi: 61. Pancake ubi, Putih Telur. Makan Siang: 61. Nasi ayam kebuli, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Salak, 61. Nasi ayam kebuli, Telur. Camilan/Lainnya: Salak, Prochiz Cheddar Cheese, Kue Bolu, Salak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|